Viivi Kuuselan vinkit arjessa jaksamiseen: Näin yrittäjä ja äiti pitää huolta hyvinvoinnistaan
Viivi Kuuselan, 36, arki yrittäjänä ja kahden pienen koululaisen äitinä on kiireistä. Kysyimme Viivin kokemuksia arjen pyörittämisestä väsyneenä ja vinkkejä parempaan jaksamiseen.
”Huomaan että syksyn pimeys vaikuttaa kovasti omaan jaksamiseeni. Lisäksi hetket, jolloin ei muista liikkua tarpeeksi tai ei saa riittävästi lepoa ovat omiaan väsyttämään. Arjen kiireessä ei myöskään aina tule tehtyä kaikkein viisaimpia valintoja ravinnon suhteen.
Energian puute näkyy aamuisin vaikeutena herätä päivään. Väsyneenä on vaikeaa tarttua päivän askareisiin ja pienetkin asiat tuntuvat ylivoimaisilta. Arki voi toisinaan tuntua taistelulta. Väsyneenä lenkille lähtö ei ole ensimmäisenä mielessä.
Kiireisessä arjessa ei aina muista priorisoida omaa hyvinvointiaan. Olin tosi väsynyt ja aikaansaamaton. Halusin saada lisää energiaa sekä varmistaa, että mun kehossa on riittävästi vitamiineja. Tutkin erilaisia vaihtoehtoja ja More Energy tuntui vastaavan omaan tarpeeseeni hyvin. Ja sitä se on tehnytkin. Olen saanut More Energystä lisää energiaa arkeen ja kunnollisen buustin huolehtia omasta hyvinvoinnista. More Energy on kuin uudet salivaatteet, saat lisämotivaatiota ja energiaa tehdä parempia valintoja. En ole ollut lainkaan kipeänä, kun lähes koko muu Suomi on sairastanut. Syksyisin mulla on yleensä aina vähintäänkin yksi flunssa. En tiedä johtuuko se vitamiineista, mutta tuskin niistä on haittaakaan ollut.”
Kaipaatko sinäkin lisäbuustia arkeen? Kokeile Menergyä, lue lisää täältä!
Miten muuten pidät huolta itsestäsi ja jaksamisestasi?
”Lenkkeilen ja juon paljon vettä. More Energy inspiroi mut tarkastelemaan myös untani. Nukun nykyään 8-9 tuntia yössä, enkä ole ihan helposti valmis nipistämään yöunistani. Lisäksi pyrin syömään monipuolisesti. Toki se ei arjessa aina onnistu, mutta onneksi vierellä kulkee More Energy, joka pitää huolta, että kehossani on riittävästi tärkeitä vitamiineja.
Suosittelen More Energya ihan kaikille aikuisille. Erityisesti meille ruuhkavuosia eläville ihmisille, jotka haluaa terveellisten elämäntapojen rinnalle lisäravinteen, joka on kaikin puolin helppo. Vitamiinit saapuvat kotiovellesi, sun täytyy ainoastaan muistaa syödä niitä yksi päivässä.”
Sisältää yhdistelmän vitamiineja, kivennäisaineita sekä Ginseng-uutetta.
- Antaa energiaa ja vähentää väsymystä
- Vahvistaa vastustuskykyä
- Edistää fyysistä ja psyykkistä suorituskykyä